以前に痛めてしまっていた、肩の痛みがなくなりました！
Y様 (50代･自営業)
以前に痛めてしまっていた、肩の痛みがなくなりました！
太ももの前ばかりに負担をかけてしまう身体の使い方をしていましたが、
今はお腹やお尻も使えるようになってボディラインの変化もありました。
趣味のゴルフでもパフォーマンスもアップ。
自分に合う身体との付き合い方がわかってきたおかげで、
少しの動きにくさや不調ぐらいは自分で対応できています。
これからも続けるし、すごく楽しんでます。
Yogabeing からひとこと
年齢は重ねてるのに、通い出した頃より疲れにくく動ける身体になりましたよね。
素晴らしいです！
自分に合う選択ができるようになると、変化する身体も恐くない。仲良くなれる。
Y様からもそれを教わってます。いつもありがとうございます。
