先週の土曜日、まさかの暴風の中😂、
無事ビーチヨガのリードを努めさせていただきました！！
参加された皆様、ありがとうございます♡
そして、カレントスタジオと錦海亭のスタッフの皆様も
本当にお疲れ様でした！！
当日の天候は、曇ったり小雨が降ったり晴れたり。
風が強く、直前まで開催が危ぶまれてましたが、
無事にスタート。
が、しかし、、、
あまりの暴風で、、、
皆さんに声が届かない。。。
太陽は眩しすぎて、、、
急遽、海や太陽に背を向けてはじめることとなりました〜。
「まさかの悪天候です！
残念ながら、
恐らく皆さんの期待していた天候ではありません😿〜！
求めている環境下ではありません😿〜。
こんなときはどうすればいいでしょう？？」
と問いかけると、
「そんな時は逆らわない！！」
「寄り添うしかない〜！」
という解答が返ってきました😆😆😆
さすが、です！！
ヨギの皆様♡
ずっと、暴風のままでしたが、終わった後は、
暴風のおかげさまで自分の呼吸に集中することができた！との感想が多かったです。
そんな感想を頂くとバカヴァットギーターの唱えている
「二極対立の平等感」が腑に落ちます。
外の環境がざわついていても、
ざわついていなくても、
どちらの状況に自分が置かれても冷静に同じようにとらえよ！と説いている。
その時は受け入れ難い状況であっても、
時が経ち振り返ってみると、その状況があったからこそ、
自分が成長していると思える出来事って意外にありますよね。
「二極対立の平等感」を思い出せると、
今、抱えている自分が好ましく思えないような状況へも素直に対処できますよ☆
＃ビーチヨガ ＃カレントスタジオ ＃錦海亭 #寄り添う ＃受け入れる
Yogabeing は、、、
中野区・豊島区に程近い新宿区落合エリアのパーソナルヨガ教室
南房総・千葉県鴨川市の海の見えるスタジオでもヨガレッスン開催
最寄り駅は、
大江戸線 落合南長崎 新江古田 東中野
西武新宿線 中井 新井薬師前 下落合
西武池袋線 東長崎 椎名町
徒歩・自転車圏内。目白大学から徒歩圏内。
プライベートでのファミリーヨガ・お子様連れヨガ・
マタニティヨガ・産後ヨガ・骨盤底筋トレーニングヨガ
・出張ヨガなども日時応相談で承ってます！