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【ママあるある💦】
こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 2日前の午前中、 パーソナルレッスンがお客様都合で急遽お休みになったので、 coconeri で開催されていたマルシェに遊びに行ってきました!...
【今更聞けないっ】
こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 本日のレッスンは、 ヨガニドラ体験クラス。 シャバアサナが大好きという生徒さんが多い中、 シャバアサナは心地良いとは思えないな〜と おっしゃる方が居て。。。...
【初体験♡】
こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 先週末は、 【ビジョンボード作り♡】を 籾山智香ちゃんに教わって初体験!!! 智香ちゃんから、 「ビジョンボードは何回も作ればいい!! ビジョンが変わっていってもいい!!」...
【7月のモニター様について】
こんにちは💖 ヨガ&ボディメイクでhappyを還元する Yogabeingのじゅんこです😌❤️ 7月のモニター様募集についてですが、 新規のモニター様の為の日程・時間の調整が難しく 募集を見合わせます<(_ _)> お問い合わせ頂いた方々 ご検討頂いた方々には、...
【梅雨食べ過ぎ注意?】
梅雨ですね〜☔︎ 毎回レッスン前には、 皆様の体調を伺うんですけど、 この時期良く聞くのが、 「食べ過ぎ」 「胃が重い感じ」 などなんです😐 昨日のレッスンでもやはり、 「つい食べ過ぎるのもあって、 胃がすっきりしないんですよね〜。」 との声が、、。...
【気になるのは。。】
みちくさくらすさんでヨガランチ会💖 世代が近い皆さんが参加してくださったので、 ランチの時には身体について今気になっていることで 話しに花が咲きました〜😆!! ヨガのなかにボディメイクの要素をいれたレッスンだったので、 1番盛り上がった話題、 皆が気になることは、...
【@みちくさくらす】
みちくさくらす さんでの イベントのご案内 です♡ 【あったらいいなのコミュニティ】 って 出会えてないだけでちゃんとあるんだなぁー!って またしても思わされた😆 1階は カフェスペースで、 曜日によっては、ランチもできたり、お惣菜も販売してくれる😆...
【ヨガニドラの感想✨️】
今回は、なんと土曜昼間の開催😅 初体験の方で、 動きたい気分で来られたらどうしようかしら!? とドキドキでしたが想像以上に好評でした〜! 前回もお伝えしたのだけれど、 ●頑張り過ぎていると自覚がある人に! ●一人何役もさらっとこなせて頑張れてしまう人に!...
【ヨガ二ドラ】
ある意味上級者向けのヨガであると思っていたヨガニドラ😌 前回、イベントで日曜夜に開催したら 想像以上に好評でした〜! ●頑張り過ぎていると自覚がある人!にも、 ●一人何役もさらっとこなせてしまい頑張れてしまう人!にも、 お薦めのヨガの技法なんだなぁーと...
【ありがとう✨️】
今週は父親が瑞宝章受章の為の上京していたので、 お祝いで両親と一緒にご飯を食べたのですが。 「いい仕事できたのも、お母さんのおかげやよー! ちゃんとありがとう言った?」と、 私は何回も父に絡んだので。 渋々「ありがとう」って😂💦...
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