Yogabeing

どうしても人と比べちゃうんだよね、、、って 落ち込んでしまうことないですか？？ そうゆうときは「比べること」そのものが 悪いことことであるかのような気持ちになりがち😭 でも「比べること」自体は当たり前。 むしろ「比べることができない」なら、...

誰かに教えてもらうと、 知らないうちに心を操られちゃうかもしれないっと 思ってた😂 こんな私と心と向き合う講座なので、 科学的に解明されてきている心の仕組みを体感してもらったり、 身体（目に見えて物理的に存在している肉体）を使ったりしています。 懐疑心の強さから、...