Yogabeing

先日は2年ぶりの娘きっかけのママ友とのランチ会♡ 娘のプレママ期・産後ママ期は、 核家族・ワンオペ育児で 同じ状況下にあった 近所のママ友さんとの出会いに恵まれていて 本当に救われたことがたくさん！！！ 今回企画のランチ会も そんな出会いがあればという思ってます(^^)/ ...

やってみたいことのチャレンジ！！ プレママ　＆　産後ママ　の為のランチ会！ この時期は同じような月齢のママに新しく出会って 交流を深める場って意外と少なくないですか？？ 私自身の経験はもちろんのこと、 今までマタニティクラスに参加された方や...

先日、自律神経に詳しい専門家の方から 自律神経が乱れやすいのは木曜ですよ〜！聞いたんですが。 平日働いて、土日が休みという方の場合。。。 土日に休んでリフレッシュしても 月曜から働いてどんどん疲れが溜まってくると、 自律神経が乱れやすくなってくる。...

下記に募集しておりましたモニター様募集は 【残席0名様】となりました😊😊😊！！ ありがとうございました！！（5/4更新） 4月は3月のモニター様対応をさせて頂いており、 新規のモニター様の為の日程・時間の調整が難しく...

3〜4年前ぶりの広島。 前回は家族旅行で、 原爆ドームと平和記念資料館と厳島神社へ。 平和記念資料館に展示される遺品の数々は、 戦争をリアルに感じる為かほとんど直視できず 目を伏せていた小学生の長男の姿が今でも目に浮かぶ。 先週末はその平和記念資料館の隣の...

旅をした時に、 行きよりも帰り道の方が短く感じる現象を 【リターン・トリップ・エフェクト】 と呼ばれていることを知りました！！ ↑↑↑ 先日「月曜から夜更かし」でやってました〜。 （←自分の大好きな友人が好きな番組と知った以来、...

一昨日の公園での一幕😊✨️ 公園で鬼ごっこしてからのブランコ❤️ こんなにのんび〜りと 楽しく過ごせるなんて 公園デビュー仕立ての頃は、 考えられなかったなぁー！と 思い返してました😌 当時は、、、 ・たくさん遊ばせてお昼寝させなきゃ！と...

先日の 【ヨガニドラ】のクラスで 参加者の方々がたくさんの感想をくれて 私自身にとって とても大きな気づきがありました。。。！！ 【ヨガニドラ】のクラスを楽しむには、 身も心も誘導されるがままに委ねてみること。 「以前受けたヨガニドラのクラスでは、...

【タパス】はヨガ用語で 〜できたらいいな！の5つのこと〜 のうちの1つで、、、 【苦行】とも訳されますが、 私は、【建設的努力】という訳が好きです♡ 中学入学を控えて、 最近スマホを手にした息子は、 朝から携帯とにらめっこ。 「ご飯食べてからにしてね」...

3月からスタートするモニター様を先行募集させて頂いたところ、 限定3名様のところ残席2名様となりました😊！！ ありがとうございます♡ ご検討中の方は、お早めにお申し込みお願いします💖 本日は、 かなり乾いていた私を潤す時間を過ごしました✨️ 美味しいランチ♡ 供に...